Page 22 - Fahrrad-Kalender 2022
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Rennradfahren mit dem RRC „Blitz“ Essen-Kray               Termine:
       Die Rennradfahrer vom RRC „Blitz“ Essen-Kray 1953 e.V.     Sonntag 27.3., 11 Uhr  und Mittwoch 30.3., 17 Uhr
       treffen sich nach Absprache unter Tel. 0179 1 42 37 66     Die Tour am Sonntag 24.4. wird mit der Tour von
       einmal in der Woche an der „Zornigen Ameise“ zu einer      Jörg Brinkmann zusammengelegt:
       sportlichen Runde. Gäste sind herzlich eingeladen.         10 Uhr ab Willy-Brandt-Platz (s.u.)
                                                                  Mittwoch 27.4., 17 Uhr
       Critical Mass Essen                                        Mittwoch 25.5. ,17 Uhr und Sonntag 29.5., 11 Uhr
       Ohne Veranstalter durchgeführte Radfahrten kreuz und       Sonntag 26.6., 10 Uhr und Mittwoch 29.6., 17 Uhr
       quer durch Essen. Der Verlauf der Strecke ist nicht vorge-  Mittwoch 27.7., 17 Uhr und Sonntag 31.7., 10 Uhr
       geben, sondern kann von der vordersten Fahrerreihe frei    Sonntag 28.8., 10 Uhr und Mittwoch 31.8., 17 Uhr
       gewählt werden. Wer über einen Streckenabschnitt die
       Route vorgeben möchte, setzt sich einfach an die Spitze.   Sonntag 25.9., 11 Uhr und Mittwoch 28.9., 16 Uhr
                                                                  Mittwoch 26.10., 16 Uhr und Sonntag 30.10., 11 Uhr
       Startpunkt: 19 Uhr, Essen-City, Willy-Brandt-Platz
       (gegenüber Hauptbahnhof)                                   Veranstalter: ADFC-Essen, Kopstadtplatz 12, 45127 Essen,
       Termine: jeden zweiten Freitag im Monat                    www.adfc-essen.de
                                                                  Infos und Ansprechpartnerinnen:
                                                                  Bernhild Aßmann, Tel. 0152 05265064 und
       Mountainbike-Training für Kinder, Jugendliche, Eltern      Claudia Harfst, Tel. 0173 4569854
       und alle Großen                                            Bei Fragen und für die Aufnahme in den E-Mail-Verteiler:
       Mountainbiken ist eine naturnahe Selbsterfahrung, die ein   frauenbeauftragte@adfc-essen.de
       wenig Mut, ein Fünkchen Ehrgeiz und auch den Willen zur
       Selbstüberwindung voraussetzt. Für Kinder ist es ein opti-
       maler Sport, um an Selbstbewusstsein zu gewinnen. Nette    Weitere Angebote
       Leute, Kondition und pures, abwechslungsreiches Out-
       door-Abenteuer gibt es kostenlos dazu. Für das kostenlose
       Schnuppertraining benötigen die Kids ein funktionstüchti-  Workshop: Draußen in Bewegung –
       ges Fahrrad (muss kein MTB sein), einen Fahrradhelm, eine   gesund Alltagsradler*in werden
       Flasche Wasser, dem Wetter entsprechende Kleidung          Der Workshop wendet sich an alle, die ihr Fahrrad gerne
       sowie möglichst eine enge Hose und Handschuhe.             häufiger im Alltag nutzen möchten, aber noch vor diver-
       Start: Jeden Samstag um 10:30 Uhr am Restaurant Drago,     sen Hemmnissen stehen und sich zum Beispiel fragen:
       Zornige Ameise 3                                           Wie überwinde ich den „inneren Schweinehund“? Wo ver-
                                                                  stecken sich alltagstaugliche, schöne und vor allem sichere
       Teilnehmergebühren: keine                                  Wege? Was tun bei einer Panne? Im Kurs werden jede
       Veranstalter: RV Sturmvogel Essen                          Woche neue Routen erkundet und nebenbei Lerneinheiten
       Tourenleiter und Infos: Otto Klocker, Tel. 0173 9197965    rund um Motivation und Fahrradhandhabung absolviert.
       und Oliver Kraff, Tel. 0172 2193168                        Ein Fahrsicherheitstraining gehört ebenfalls zum Work-
                                                                  shop. Es handelt sich um eine Kleingruppe. Bringen Sie Ihr
                                                                  eigenes Fahrrad (ob elektrisch oder muskelbetrieben),
       ADFC-Frauen-Radtouren 2022                                 Schutzausrüstung und wetterangepasste Kleidung mit.
       Die Touren mit einer Länge von bis zu 30 Kilometern bieten   Veranstalterin: VHS Essen, Burgplatz 1
       auch eine Einkehrmöglichkeit in der Mitte oder am Ende
       der Tour. Falls Besichtigungen gewünscht oder geplant wer-   Termine: Freitag ab 25.03.2022, 8 Termine
       den, erfolgen Details per E-Mail. E-Bikes sind willkommen,   Kursnummer, Preis: 221.3C052B (buchbar ab 08.12.2021),
       auf die Langsamsten wird Rücksicht genommen. Bei genü-     126 €
       gend Interesse sind auch schnellere/weitere Touren mög-    Tourenleiterin und Ausbilderin: Melanie Hundacker
       lich. Die Anmeldung erfolgt über den Verteiler (s. unten).    VHS-Programmbereichsleiter und Infos:
       Startpunkt: Radmosphäre, Uferpromenade 1, direkt am        Dr. Björn Mastiaux, Tel. 0201 88-43200
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