Page 23 - Fahrrad-Kalender 2022

Rennradfahren mit dem RRC „Blitz“ Essen-Kray Termine:
Die Rennradfahrer vom RRC „Blitz“ Essen-Kray 1953 e.V. Sonntag 27.3., 11 Uhr und Mittwoch 30.3., 17 Uhr
treffen sich nach Absprache unter Tel. 0179 1 42 37 66 Die Tour am Sonntag 24.4. wird mit der Tour von
einmal in der Woche an der „Zornigen Ameise“ zu einer Jörg Brinkmann zusammengelegt:
sportlichen Runde. Gäste sind herzlich eingeladen. 10 Uhr ab Willy-Brandt-Platz (s.u.)
Mittwoch 27.4., 17 Uhr
Critical Mass Essen Mittwoch 25.5. ,17 Uhr und Sonntag 29.5., 11 Uhr
Ohne Veranstalter durchgeführte Radfahrten kreuz und Sonntag 26.6., 10 Uhr und Mittwoch 29.6., 17 Uhr
quer durch Essen. Der Verlauf der Strecke ist nicht vorge- Mittwoch 27.7., 17 Uhr und Sonntag 31.7., 10 Uhr
geben, sondern kann von der vordersten Fahrerreihe frei Sonntag 28.8., 10 Uhr und Mittwoch 31.8., 17 Uhr
gewählt werden. Wer über einen Streckenabschnitt die
Route vorgeben möchte, setzt sich einfach an die Spitze. Sonntag 25.9., 11 Uhr und Mittwoch 28.9., 16 Uhr
Mittwoch 26.10., 16 Uhr und Sonntag 30.10., 11 Uhr
Startpunkt: 19 Uhr, Essen-City, Willy-Brandt-Platz
(gegenüber Hauptbahnhof) Veranstalter: ADFC-Essen, Kopstadtplatz 12, 45127 Essen,
Termine: jeden zweiten Freitag im Monat www.adfc-essen.de
Infos und Ansprechpartnerinnen:
Bernhild Aßmann, Tel. 0152 05265064 und
Mountainbike-Training für Kinder, Jugendliche, Eltern Claudia Harfst, Tel. 0173 4569854
und alle Großen Bei Fragen und für die Aufnahme in den E-Mail-Verteiler:
Mountainbiken ist eine naturnahe Selbsterfahrung, die ein frauenbeauftragte@adfc-essen.de
wenig Mut, ein Fünkchen Ehrgeiz und auch den Willen zur
Selbstüberwindung voraussetzt. Für Kinder ist es ein opti-
maler Sport, um an Selbstbewusstsein zu gewinnen. Nette Weitere Angebote
Leute, Kondition und pures, abwechslungsreiches Out-
door-Abenteuer gibt es kostenlos dazu. Für das kostenlose
Schnuppertraining benötigen die Kids ein funktionstüchti- Workshop: Draußen in Bewegung –
ges Fahrrad (muss kein MTB sein), einen Fahrradhelm, eine gesund Alltagsradler*in werden
Flasche Wasser, dem Wetter entsprechende Kleidung Der Workshop wendet sich an alle, die ihr Fahrrad gerne
sowie möglichst eine enge Hose und Handschuhe. häufiger im Alltag nutzen möchten, aber noch vor diver-
Start: Jeden Samstag um 10:30 Uhr am Restaurant Drago, sen Hemmnissen stehen und sich zum Beispiel fragen:
Zornige Ameise 3 Wie überwinde ich den „inneren Schweinehund“? Wo ver-
stecken sich alltagstaugliche, schöne und vor allem sichere
Teilnehmergebühren: keine Wege? Was tun bei einer Panne? Im Kurs werden jede
Veranstalter: RV Sturmvogel Essen Woche neue Routen erkundet und nebenbei Lerneinheiten
Tourenleiter und Infos: Otto Klocker, Tel. 0173 9197965 rund um Motivation und Fahrradhandhabung absolviert.
und Oliver Kraff, Tel. 0172 2193168 Ein Fahrsicherheitstraining gehört ebenfalls zum Work-
shop. Es handelt sich um eine Kleingruppe. Bringen Sie Ihr
eigenes Fahrrad (ob elektrisch oder muskelbetrieben),
ADFC-Frauen-Radtouren 2022 Schutzausrüstung und wetterangepasste Kleidung mit.
Die Touren mit einer Länge von bis zu 30 Kilometern bieten Veranstalterin: VHS Essen, Burgplatz 1
auch eine Einkehrmöglichkeit in der Mitte oder am Ende
der Tour. Falls Besichtigungen gewünscht oder geplant wer- Termine: Freitag ab 25.03.2022, 8 Termine
den, erfolgen Details per E-Mail. E-Bikes sind willkommen, Kursnummer, Preis: 221.3C052B (buchbar ab 08.12.2021),
auf die Langsamsten wird Rücksicht genommen. Bei genü- 126 €
gend Interesse sind auch schnellere/weitere Touren mög- Tourenleiterin und Ausbilderin: Melanie Hundacker
lich. Die Anmeldung erfolgt über den Verteiler (s. unten). VHS-Programmbereichsleiter und Infos:
Startpunkt: Radmosphäre, Uferpromenade 1, direkt am Dr. Björn Mastiaux, Tel. 0201 88-43200
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